月经量少来，月经提前有几年的时间了，近一年小肚子疼，化验、检查结果，白细胞高，白细胞高倍视野也高，细菌计数很高，内检:盆腔炎，打过针，怎么保养卵巢效果好？
 李岗锋 主治医师 天津市眼科医院 擅长：全科 卵巢的保养方法：1、适当服用维生素c和维生素e，这对维持卵巢功能很有帮助，也会大大降低患卵巢癌的几率；2、适当补充叶酸，可以服用叶酸片，也可以多吃绿色蔬菜以及苹果、柑橘类水果及全谷类食物等；3、注意补充维生素和蛋白质，注意高钙饮食，多吃牛奶、海带、鱼、虾等，充分补充维生素蛋白质。 |
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